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  • 陽(yáng)池穴

    • 簡(jiǎn)介
    • 取穴方法
    • 按摩方法

    方承康 主任醫生 中醫科

    南昌大學(xué)第一附屬醫院

    陽(yáng)池穴,經(jīng)穴名。出《靈樞。本輸》。屬手少陽(yáng)三焦經(jīng)。手少陽(yáng)三焦經(jīng)的原穴。別名:別陽(yáng)。

    位置

    在腕背橫紋中,指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。

    作用

    1、緩解治療頭痛、目赤腫痛、耳聾、喉痹等頭面五官疾患等 2、緩解治療手腕疼痛、腕部疾病、腕痛、鼠標手等 3、緩解治療消渴、口干、喉痹等 4、緩解治療女性手腳冰涼等。

    主治

    腕痛,肩臂痛。

    配伍

    1、配陽(yáng)溪穴、肩髃穴、曲池穴、腕骨穴、合谷穴、魚(yú)際穴治手腕無(wú)力。 2、配合谷穴、尺澤穴、曲池血、中渚穴治手臂拘攣、兩手筋緊不開(kāi)。

    理療方法

    按摩、針灸

    取穴方法

    在腕背橫紋中,指總伸肌腱的尺側緣凹陷處

    按摩方法

    以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次

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