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  • 涌泉穴

    • 簡(jiǎn)介
    • 取穴方法
    • 按摩方法

    方承康 主任醫生 中醫科

    南昌大學(xué)第一附屬醫院

    涌泉穴,別名:地沖穴。該穴名意指體內腎經(jīng)的經(jīng)水由此外涌而出體表。本穴為腎經(jīng)經(jīng)脈的第一穴。

    位置

    在足底部,卷足時(shí)足前部凹陷處,約第2、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。

    作用

    1、輕輕點(diǎn)按涌泉穴能通過(guò)經(jīng)絡(luò )傳遞作用,調節你的植物神經(jīng)系統,幫你擴張血管、促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、加快毒素排出、降低血液粘稠度。 2、治療老年性的哮喘、腰腿酸軟無(wú)力、耳聾、耳鳴等。

    主治

    頭頂痛,小兒驚風(fēng),足心熱

    配伍

    1、配百會(huì )穴、水溝穴、合谷穴、頰車(chē)穴治中風(fēng)昏迷。 2、配二間穴、承山穴、太白穴、大鐘穴、三里穴、昆侖穴等治便秘。

    理療方法

    按摩、針灸

    取穴方法

    在足底,讓患者屈足卷趾時(shí),足心最凹陷處

    按摩方法

    以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次

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